Olá Princesas!
Hoje venho-vos falar sobre o cronograma capilar. O cronograma capilar é basicamente uma rotina de tratamentos no cabelo durante 1 mês (mas se acharem que passado 1 mês o cabelo ainda não está totalmente reparado, podem continuar o tratamento, mas no espaço de 1 mês já se deverão ver resultados.
O cronograma Capilar dá para TODOS os tipos de cabelos: oleosos, secos, pintados, virgens, etc.
Como funciona o Cronograma Capilar?
O cronograma é composto por 8 hidratações, 3 nutrições e 1 reparação. A não esquecer que as máscaras devem ser utilizadas com um espaço mínimo de 48h, por exemplo, utilizam a máscara hidratante na segunda-feira e depois só poderão voltar a usá-la na quarta ou depois.
Então, eis o cronograma:
Para seguir o cronograma capilar, é necessário ter máscaras hidratantes, nutritivas e reconstrutoras. Mas como identificar cada uma delas?
Máscara de Hidratação: responsável por fazer a reposição hídrica (água) na fibra capilar. Minha máscara de hidratação:

Máscara Hidratação Intensa Tresemmé
Máscara Hidratação Intensa Tresemmé
Informações sobre o produto:
Contém um pH 3.3 baixo: A fórmula com pH baixo penetra profundamente nos fios, reparando a fibra capilar que passou pelas agressões mais intensas, selando as cutículas, ou seja, o champô abre as cutículas e a máscara irá hidratar os fios e fechá-las. Tem um cheirinho agradável e gosto do efeito que deixa no meu cabelo, principalmente no dia seguinte ao acordar. Deixa-o com brilho e deixa-o com menos frizz. É uma máscara bastante consistente.
(Esta máscara contém petrolatos e silicones.)
Geralmente uma máscara hidratante poderá conter na sua composição:
- – Extratos vegetais (plantas ou frutos);
- – Pantenol;
- – Glicerina;
- – Aloe Vera;
- – Vitaminas;
- – Mel e açúcares;
- – Colágeno;
- – Proteínas hidrolisadas de milho, arroz, soja ou seda;
- Tentem evitar ao máximo petrolatos (parafina líquida, óleo mineral, etc,). Infelizmente esta máscara tem, mas se conseguirem arranjar sem, o vosso cabelo irá agradecer a 100%. Num próximo post irei mostrar-vos máscaras para o cronograma capilar que podem utilizar sem petrolatos.
''Um creme leve, mas muito nutritivo, que se funde nos cabelos para os deixar nutridos, plenos de vitalidade e muito fáceis de pentear.'' Tem um cheiro floral agradável e já não é uma máscara tão consistente.
(Esta máscara contém parabenos e silicone.)
(Esta máscara contém parabenos e silicone.)
Geralmente as máscaras poderão conter na sua composição:
- – Óleos vegetais (óleo de argan, girassol, macadâmia, monöi, ujon, amêndoas, semente de uva, coco, linhaça, oliva);
- – Manteigas vegetais (karité, cupuaçu, murumuru, cacau, abacate);
- – Ceramidas;
- – Proteínas hidrolisadas;
- – Tutano
A nutrição traz o efeito de sedosidade e brilho para os cabelos, além de eliminar o frizz e dar peso aos fios.
Para potencializar a máscara nutritiva, adicionem uma colher (sobremesa) de óleo de rícino e óleo de coco.
Óleo de Coco
Óleo de Rícino
Máscara de Reconstrução ou Restauração: responsável por fazer a reposição de proteína na fibra capilar. 




Máscara Restaurativa BC Barbary fig Oil & Keratin
Muita gente está na dúvida em que ponto do cronograma capilar usar esta máscara, pois ela é súper nutritiva, mas eu não tenho o cabelo assim tão estragado e como esta máscara contém também um pouco de queratina, eu vou utilizá-la como reconstrução, pois a queratina faz parte da reconstrução. Mas se o vosso cabelo estiver bem estragado podem utilizar uma máscara mais forte de reconstrução e não de restauração. Esta máscara também tem um cheirinho bem gostosinho e é bem consistente.
(Esta máscara contém parabenos e silicone.)
(Esta máscara contém parabenos e silicone.)
Geralmente máscaras de reconstrução poderão conter na sua composição:
- – Queratina;
- – Creatina;
- – Arginina;
- – Cisteína;
- – Colágeno;
- – Proteína hidrolisada do trigo;
- – Aminoácidos;
Para que uma máscara seja uma reconstrutora potente, é necessário que possua em sua formulação pelo menos dois componentes dos acima citados.
CONCLUINDO O CRONOGRAMA CAPILAR
Para fazer o cronograma capilar, não é preciso comprar muitos produtos, basta ter os óleos certos, uma máscara de hidratação e de reconstrução. Também basta um champô. Eu utilizo dois, mas como já referi não é obrigatório. Uso o da Pantene Purificante (para a etapa de hidratação), esse é muito bom, pois limpa melhor os resíduos do couro cabeludo e também uso o Champô Ultra Suave com óleos de argão e camélia para a etapa da Nutrição e Reconstrução. Mas, obviamente poderão usar apenas um champô para todas as etapas. Eu recomendaria o da Pantene.
Este Champô tem um cheiro DIVINAL e eu super recomendo, pois fica um cheiro no cabelo duradouro e o melhor de tudo, não contém parabenos.
Para finalizar, utilizo um protetor de calor também da Ultra Suave para proteger o cabelo enquanto o seco com o secador.




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